Każda z nas marzy o lśniących gęstych włosach, gładkiej i promiennej cerze, długich, zadbanych i mocnych paznokciach. Dawno przestałam wierzyć w bajki powtarzane w reklamach, a reklam na temat suplementów diety jest dużo (za dużo), to tym bardziej obraziłam się na suplementy diety. Witaminy suplementowałam tylko w ciąży, i tylko te zalecone przez lekarza prowadzącego. A jednak skusiłam się na przetestowanie tabletek Merz Spezial Dragees – w końcu tylko krowa nie zmienia poglądów. Na wiosnę zauważyłam u siebie spadek formy, większe zmęczenie, włosy jakieś smętne, cera coraz bardziej kapryśna, a paznokcie wołały o pomstę do nieba. Zaryzykowałam i rozpoczęłam kurację Merz Spezial Dragees – no bo co może się stać najgorszego? Po prostu nie…

Profilaktyka przeciwstarzeniowa jest moim głównym celem pielęgnacji. Bo jak zawsze powtarzała moja babcia, lepiej zapobiegać niż leczyć. Każdy śmieje się z reklam, w których młoda kobieta reklamuje krem do twarzy, który usunął jej zmarszczki za pomocą magicznej różdżki. W życiu niestety jest inaczej, nie ma magicznych różdżek, instagramowych filtrów, presetów czy innych fotoszopów. Mimo to, nadal chcę wyglądać dobrze. Uważam, że do pielęgnacji twarzy należy podejść strategicznie i uderzyć bezpośrednio w najważniejszą przyczynę powstawania zmarszczek – niedobór kolagenu. Od kilku lat szukam skutecznej, domowej pielęgnacji twarzy, tak, aby opóźnić procesy starzenia się mojej skóry. Szukam odpowiednich kosmetyków, które wspomogą naturalną produkcję kolagenu, ponieważ odkąd skończyłam 30 lat to więcej kolagenu mi ubywa niż się tworzy. Ostatnio, za sprawą…

Jeszcze jako licealistka dorobiłam się na własne życzenie atopowego zapalenia skóry. Stosowałam wtedy kosmetyki niedostosowane do potrzeb mojej skóry, używałam wtedy dosyć silnych kosmetyków do skóry trądzikowej (na bazie alkoholu i spirytusu salicylowego), które w ogóle nie były mi potrzebne, ponieważ problemy z pryszczami miałam raczej sporadyczne. Ale jak każda nastolatka robiłam dramę z powodu jednego pryszcza i czułam się wtedy, jakby zawalił mi się cały świat. Po kilku tygodniach stosowania takich spirytusowych specyfików (o zgrozo prosto z apteki) dorobiłam się swędzących, czerwonych placków na twarzy, które łuszczyły się, a czasem nawet szczypały. Wtedy nie byłam taka mądra i totalnie nie wiedziałam co się dzieje. Poszłam do lekarza dermatologa, gdzie otrzymałam maść na receptę, kilka próbek…

Słońce kojarzy mi się najczęściej z najradośniejszą porą roku – latem. Słońce może być naszym sprzymierzeńcem – dzięki witaminie D wzmacnia nasz system odpornościowy, stymuluje produkcję endorfin – hormonów szczęścia, które poprawiają samopoczucie i nastrój każdego z nas. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że z kontaktu ze słońcem należy korzystać racjonalnie i z umiarem. Promieniowanie ultrafioletowe emitowane przez słońce jest najistotniejszym czynnikiem środowiskowym, wywołującym ogromny wpływ na skórę człowieka. Efektem zbyt długiego przebywania na słońcu bez ochrony jest poparzenie (zaczerwienienie naskórka), natomiast niekontrolowana ekspozycja na słońcu może wywołać nieodwracalne zmiany w skórze, przyspieszyć starzenie się skóry, a nawet przyczynić się do zmian nowotworowych. Należy również pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej również wtedy, gdy często korzystamy…

Kupowanie kosmetyków to sama przyjemność, jednak to niewinne hobby może wymknąć się spod kontroli. Kiedy zaczynałam 7 lat temu prowadzić blog o tematyce urodowej, kosmetycznej, chciałam, aby przez moje ręce przewinęło się jak najwięcej kosmetyków, zarówno tych do pielęgnacji, jak i makijażu. W głowie miałam plan takich postów, jak “10 najlepszych podkładów”, “7 szamponów do włosów przetłuszczających się” itd. Jednak stosunkowo niedawno zorientowałam się, że będąc sobą, używając to co lubię, w swoim tempie, ciężko dorównać mi innym blogerkom, i mieć możliwość wypróbowania wszystkich kosmetyków i nadążyć za nowościami, no i jeszcze je sfotografować, a także napisać rzetelną recenzję. Kiedyś moje uzależnienie od kosmetyków uważałam za niewinną przyjemność, jednak doszłam do tego punktu, że przestało mi się…

Ten wpis miał w ogóle nie powstać, miałam Was nie kusić żadnymi promocjami. Jednak sama potrzebowałam kilku rzeczy do pielęgnacji, więc chciałam trafić do drogerii Rossmann przygotowana z listą w ręku. Zaczęłam szperać, czytać blogi, przeglądać składy kosmetyków i na moją chciejlistę trafiło aż 14 produktów! Oczywiście nie wszystko trafi do mnie naraz, ale chciałam właśnie sobie zrobić taką chciejlistę, aby nic mi nie umknęło. Dlatego dzielę się z Wami tą listą, pokażę także co udało mi się wyszukać w Rossmannie, na co warto zwrócić uwagę i dlaczego. Wszystkie kosmetyki mają moim zdanie dobry skład, czyli wysoko w składzie składniki aktywne. Jednak nie wszystkie kosmetyki mają naturalny skład, dlatego, jeśli tylko taki typ pielęgnacji preferujesz, to przymknij oko…

Chciałam stworzyć dla Ciebie praktyczny mini poradnik, na temat, jak sobie radzić z nadmiernym zakupoholizmem, kupowaniem na zapas, zwłaszcza kosmetyków. Chciałam, aby ten wpis, pokazał Ci, jak ja staram się ograniczyć mój konsumpcjonizm, jak staram się kupować mniej. Mam nadzieję, że przedstawione poniżej porady, krok po kroku, pomogą Ci i bezpośrednio odpowiedzą na pytanie „jak kupować mniej kosmetyków”. Wszystkie poniższe rady, popieram konkretnymi przykładami, jak ja sobie radzę w danej sytuacji lub nad czym jeszcze pracuję. Poniżej nie ma czystej teorii, jest również moja praktyka.  Jestem świadoma mojej skóry i jej problemów  Aby wiedzieć po jaki kosmetyk sięgnąć warto wiedzieć, jaki rodzaj cery posiadasz oraz z jakimi problemami się zmagasz. Większość kremów posługuje się utartymi…

Przez ostatnie 3 miesiące miałam ciężko, aby znaleźć czas i możliwość na makijaż codzienny. Pod koniec stycznia rozpoczęliśmy z mężem remont, który trwa praktycznie do dziś – nadal nie mamy krzeseł chociażby. Dlatego więcej czasu poświęcam na ogarnianie około domowych spraw. W lutym spędziłam 3 tygodnie u rodziców z dziećmi, więc jest to też czas, kiedy praktycznie wcale się nie malowałam, ale mimo to chciałabym podsumować pierwszy kwartał mojego rocznego wyzwania Project Pan 2019. Na początku stycznia ustaliłam 10 kosmetyków, które mam zamiar zużyć do wiosny. Oprócz tego w poniższym poście prezentuję kolejną porcję kosmetyków do wykorzystania w najbliższym czasie i umownie ustalam termin do lata.  Podsumowanie Project Pan 2019 – 10…

Regularne publikowanie zużyć na moim blogu dawno temu motywowało mnie do aktywnego używania posiadanych przeze mnie kosmetyków. Ta seria na blogu wymagała ode mnie jednak sporo pracy, dlatego z czasem zaniechałam tych publikacji. Jednakowoż od jakiegoś czasu ponownie chowałam zużyte kosmetyki, tak, aby móc choć na Instagramie w InstaStory móc opowiedzieć kilka słów o moich kosmetykach, a dla mnie to było dokumentowanie progresu. Wydaje mi się wprawdzie, że InstaStory nie mają dużego odzewu i zasięgu dlatego, postanowiłam ponownie wrócić do tej serii na blogu. Postaram się, aby ta seria pojawiała się w miarę regularnie raz na miesiąc, góra raz na dwa miesiące. Jeśli jesteście ciekawi, co takiego udało mi się…

Każda współczesna kobieta używa środka przeciw poceniu się. Nie mamy średniowiecznej Francji, lubimy ładnie pachnieć. Same perfumy nie wystarczą – potrzebny nam jest antyperspirant. Ale od pewnego czasu wiele osób zastanawia się, czy antyperspiranty naprawdę są niebezpieczne? I czy istnieje skuteczna alternatywa? W dzisiejszym poście chciałabym nie tylko odpowiedzieć na pytanie: jaka jest różnica między dezodorantem a antyperspirantem? Ale również chcę Wam przybliżyć 3 produkty przeciwko poceniu się: jeden dezodorant 24h i dwa antyperspiranty 48h i 72h – wszystko marki BasicLab. Wspomniane kosmetyki mają łagodniejszy skład, nie zawierają: parabenów, phenoxyethanolu, silikonów. Produkty te są hipoalergiczne – odpowiednie dla skóry wrażliwej, mają pojemność 60 ml, aby ochrona przed nieprzyjemnym zapachem oraz zapewnienie komfortu mogły trwać dłużej i były bardziej ekonomiczne. Ale…