Wyzwania na styczeń + garść inspiracji

Pięć
posiłków dziennie

Wrócić
do zdrowego żywienia. Już nie chodzi o sam fakt, że tyję na potęgę, ale chce
mieć znowu więcej energii i czuć się dobrze we własnym ciele.

Powrót
do ćwiczeń

Ćwiczenie
w domu mi totalnie nie wychodzi. Moja córka jest wszędobylska, a jak śpi to nadrabiam zaległości domowe. Dlatego szybko muszę odebrać kartę Multisport i
biegiem na fitness.

Więcej
pić wody, herbaty i ziół

Kiedyś
nabawię się odwodnienia, naprawdę. Pić, pić i jeszcze raz pić.

Doskonałym sposobem na leczenie problemów skórnych jest mezoterapia igłowa Poznań, zabieg oferowany przez klinikę Stankowscy-Białach. Zadbaj o swoją cerę i raz na zawsze zapomnij o problemie! Mezoterapia igłowa bliny – zwalczamy je!