• Strona główna
  • Polityka prywatności
  • Newsletter
  • Współpraca / Kontakt
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
  • Newsletter
  • Współpraca / Kontakt
  • Uncategorized

    ORGANIZACJA: JAK ZNALEŹĆ CZAS NA ZDROWY TRYB ŻYCIA?

    6 października 2014 / 22 komentarze

    Jedną z najczęstszych wymówek i komentarzy, jaką słyszę bądź czytam na blogach, że ktoś nie może się schudnąć / żyć zdrowo, jest brak czasu. Otóż każdy do dyspozycji ma dzień w dzień ma 24 godziny na sensowne wykorzystanie. Ja pracuję na cały etat, dojazd do pracy zajmuje mi około 1,5 godziny (łącznie w dwie strony), mam męża, dziecko, blog. I mam czas, aby ćwiczyć i jeść zdrowo. Zdradzę Wam kilka sztuczek, jak można wszystko pogodzić. pinterest.com 1. PRIORYTETY Przede wszystkim w naszej organizacji musimy określić co dla nas jest ważne i najważniejsze. Ja preferuję wykonanie najpotrzebniejszych obowiązków od razu. Jak siądę na kanapie, to już z niej nie zejdę, a…

    czytaj więcej
    Elpiss

    Może Ci się spodobać

    Tani vs drogi – Vichy Dermablend kontra Bielenda Make-up Academy Matt

    25 kwietnia 2018

    INGLOT RÓŻ DO POLICZKÓW AMC 55

    18 listopada 2014

    Dax Cosmetics, Perfecta SPA, Cukrowy peeling do ciała złuszczająco – antycellulitowy waniliowo – pomarańczowy

    8 grudnia 2013
  • Uncategorized

    Jak robić zdrowe zakupy spożywcze?

    30 września 2014 / 25 komentarzy

    Zdrowe odżywianie należy zacząć od porządnych zakupów spożywczych, minimum na 3 dni z góry. Później to już będzie z górki! Rozsądne zakupy spożywcze można zrobić w pierwszej lepszej Biedronce, nie trzeba mieszkać w wielkim mieście i szukać eko sklepów. Wystarczy, że będziesz przestrzegać kilku zasad, które sama stosuję (albo mój mąż, który częściej robi zakupy). Mając w domu tylko zdrowe produkty przygotujesz same zdrowe pyszności. Po przeczytaniu tego posta sama dojdziesz do wniosku, że robienie takich zakupów wcale nie jest trudne i nie wymaga więcej czasu. Wystarczy, że raz się dobrze do nich przygotujesz. http://www.pinterest.com/ Zrób listę. Na samym początku posiłkowałabym się konkretną listą zakupów. Z czasem wystarczy notować tylko…

    czytaj więcej
    Elpiss

    Może Ci się spodobać

    ORGANIZACJA: JAK ZNALEŹĆ CZAS NA ZDROWY TRYB ŻYCIA?

    6 października 2014

    Seria: Pokaż nogi latem! Depilacja

    19 maja 2013

    Zużycia stycznia

    29 stycznia 2014
  • Uncategorized

    Zdrowy styl życia zaczyna się w głowie

    15 września 2014 / 15 komentarzy

    Specjalnie napisałam „zdrowy styl życia” a nie „odchudzanie”, bo moim celem nie jest schudnięcie, a utrzymanie prawidłowej wagi, dobre samopoczucie oraz zdrowie. Każdy od małego powtarza: „zdrowie jest najważniejsze”, ale tak naprawdę mało kto zdaje sobie sprawę z tego co znaczy „zdrowie”. Bo zdrowie to nie tylko wtedy, gdy nie jesteśmy przeziębieni i siedzimy z gorączką w domu. Zdrowie to przede wszystkim brak chorób przewlekłych. Na wiele chorób przewlekłych nie mamy wpływu, ale na pewno mamy wpływ na to jak szanować nasz organizm, podczas złego stanu zdrowia. Mimo to sporo osób sama funduje sobie choroby układu krążenia, które prowadzą do śmierci, a spowodowane są nadciśnieniem, cukrzycą i wysokim cholesterolem. A…

    czytaj więcej
    Elpiss

    Może Ci się spodobać

    Recenzja: Flos Lek HAPPY PER AQUA krem intensywnie nawilżający 25+

    9 lutego 2014

    Moja poranna pielęgnacja twarzy | My morning skincare routine

    29 października 2014

    Essie Good to Go vs Seche Vite | Porównanie

    24 listopada 2015
  • Uncategorized

    Projekt: korzystajmy z darmowych próbek! Podsumowanie

    2 grudnia 2013 / 10 komentarzy

    Dziś chciałam podsumować jak poszło mi ze zużyciem zgromadzonych przeze mnie próbek. Wreszcie uporałam się z nimi, już zapasy nie pałętają mi się po szufladach. Dzięki poniższym próbkom mam jako taki pogląd na dany kosmetyk, i łatwiej będzie mi pojąć decyzję o kupnie (bądź nie) danego kosmetyku. Tutaj dla porównania link do kosmetyków, które chciałam przetestować. A poniżej to co udało mi się wypróbować: Bioliq Dermo, Krem do cery trądzikowej na dzień Pat  & Rub Balsam nawilżający do ciała dla niemowląt i dzieci sweet L`Biotica, Biovax Naturalne Oleje, Eliksir wygładzająco – nawilżający `Argan, makadamia i kokos` L`Oreal, True Match The Foundation YSL, Le Teint Touche Eclat (Podkład rozświetlający) Nivea- Long…

    czytaj więcej
    Elpiss

    Może Ci się spodobać

    Recenzja: Avon, Foot Works, Sugar Lime Mojito Cooling Lotion

    15 czerwca 2013

    Ulubieńcy stycznia- makijaż i pielęgnacja

    7 lutego 2014

    Acne Derm vs Skinoren, czyli efekty kuracji kwasem azelainowym

    27 marca 2015
  • Uncategorized

    Jak ułatwiam sobie korzystanie z darmowych próbek?

    7 listopada 2013 / 27 komentarzy

    Dla mnie korzystanie z próbek jest dosyć problematyczne. Po pierwsze gdy chce użyć danej próbki, to zawsze nie mam pod ręką nożyczek. Po drugie ciężko jest wycisnąć całą zawartość saszetki na palec jedną ręką. W Douglasie bądź Sephorze dostajemy próbki kosmetyków w takich małych słoiczkach- korzystanie z nich jest dużo łatwiejsze niż z saszetki.  Co ciekawsze na więcej użyć starcza nam taka próbka, bo łatwiej nam wydostać odpowiednią ilość. I takim oto sposobem wymyśliłam, że przed użyciem będę wyciskać taką saszetkę do takiego maciupeńkiego słoiczka. Do tego celu możemy użyć słoiczka po próbce z wyżej wymienionych perfumerii, albo kupić nieco większy słoiczek w Rossmannie (pojemnik podróżny ok. 1,29 zł/ szt.)…

    czytaj więcej
    Elpiss

    Może Ci się spodobać

    6 niezbędnych pędzli- dla początkujących

    17 marca 2014

    Wyzwania na grudzień + garść inspiracji

    4 grudnia 2013

    KONKURS PAT&RUB

    4 listopada 2014
  • Uncategorized

    Projekt #2: Czy warto kupić Clinique all about eyes rich?

    24 października 2013 / 13 komentarzy

    Recenzja pierwszej próbki- z resztą mojej ulubionej próbki do tej pory. Mowa tu o kremie pod oczy Clinique all aobout eyes rich. Próbkę tą dostałam przy zakupach w Douglasie. Mocno się zdziwiłam, gdy ją Pani zapakowała do zakupów, ponieważ jest to 1/3 opakowania pełnowymiarowego opakowania. Takie próbki to mogłabym dostawać zawsze 😉 Krem ten testuje już od dobrego miesiąca, i dalej nie widzę dna. Plusy: -nawilża skórę pod oczami, -natychmiastowy efekt nawilżenia -nie pozostawia tłustego filmu -szybko się wchłania -redukuje pierwsze zmarszczki -nadaje się pod makijaż- -zmniejsza opuchliznę pod oczami -gęsta konsystencja Minusy: -cena pełnowymiarowego opakowania -nie rozjaśnia cieni pod oczami Podsumowując, gdyby nie cena myślę, że od razu kupiłabym…

    czytaj więcej
    Elpiss

    Może Ci się spodobać

    Podsumowanie listopadowych wyzwań

    3 grudnia 2013

    Zużyte w marcu

    1 kwietnia 2012

    Inspirująca jesień- Makijaż

    25 października 2014
  • Uncategorized

    Projekt: korzystajmy z darmowych próbek! #1

    22 października 2013 / 10 komentarzy

    Dziś przychodzę do Was z pierwszym postem z serii „Korzystajmy z darmowych próbek!” Wszystkie dziewczyny, które zgłosiły się do akcji, zachęcam do zrobienia podobnego postu. A te dziewczyny, które się nie zgłosiły, zapraszam do wzięcia udziału w akcji!  Przedstawiam Wam, co chciałabym podczas trwania projektu zużyć i zrecenzować: 1. Clinique- All about eyes rich 2. Aldo Vandini Vanille i Macadamia Kremowy- żel pod prysznic do skóry suchej  3. Bioliq Dermo, Krem do cery trądzikowej na dzień 4. Balsam nawilżający do ciała dla niemowląt i dzieci sweet 5. L`Biotica, Biovax Naturalne Oleje, Eliksir wygładzająco – nawilżający `Argan, makadamia i kokos` 6. L`Oreal, True Match The Foundation 7. Max Factor, Ageless Elixir 2 in…

    czytaj więcej
    Elpiss

    Może Ci się spodobać

    Golden Rose Holiday 59

    19 listopada 2013

    Zużyte w kwietniu oraz porządki w zapasach

    30 kwietnia 2014

    Openbox: Chillbox Lipiec 2018 + Niespodzianka dla Czytelniczek

    2 września 2018
  • Uncategorized

    Projekt: korzystajmy z darmowych próbek!

    14 października 2013 / 17 komentarzy

    Mam ogromny problem z używaniem darmowych próbek. A dlaczego? Powód jest prosty: odkładam je gdzieś do szuflady, czekając na odpowiedni moment, który tak właściwie nigdy nie nadchodzi. Dziś chcę to zmienić. Chcę wykorzystać większość moich zapasów, i wypróbować kilka ciekawych produktów. Kto wie, może znajdę jakąś perełkę, którą warto się podzielić? Chciałabym również zachęcić Was do przystąpienia do mojej akcji. Gdy macie kilka próbek, które od dawna czekają to zgłoś się! Podziel się z nami swoją opinią  🙂 Czas trwania: Od 15 października 2013 do 1 grudnia 2013 Celem akcji jest: – Zmotywowanie do regularnego korzystania z darmowych próbek – Znalezienie odpowiedniego kosmetyku dla siebie – Polecenie innym ciekawego produktu –…

    czytaj więcej
    Elpiss

    Może Ci się spodobać

    Manicure: Miss Sporty nr 415 & Essie Good to go

    17 stycznia 2013

    Makijaż dzienny po raz pierwszy

    31 stycznia 2013

    Ulubieńcy roku 2012- pielęgnacja

    28 grudnia 2012
  • Pielęgnacja przeciwzmarszczkowa – kwasy i peptydy / Bielenda
  • Merz Spezial Dragees – suplement diety – czy działa?
  • Skóra wrażliwa i AZS – czy kremy marki Solverx rozwiązują ten problem?
  • Kolagen do pielęgnacji twarzy – Mesoboost Collagen Forte żel do mycia i maska
  • Wyjątkowy prezent – wizyta w salonie Lip Lab, czyli jak stworzyłam własną szminkę?

Instagram

Tagi

Akcja Balea Bielenda Blogging Bourjois Clinique elpiss radzi Essie Eveline Golden Rose Haul Konkurs Kosmetyki Rossmann kosmetyk naturalny kosmetyk wegański L'Oreal Lifestyle Makijaż Manicure Maybelline Odchudzanie Paznokcie Pielęgnacja Pielęgnacja ciała Pielęgnacja twarzy Pielęgnacja włosów Project make a dent project pan Promocja w Rossmannie Promocje Recenzja Rimmel Rozdanie Schudnij z elpiss Spotkanie blogerskie TAG Tołpa Tutorial Ulubieńcy Wibo Współpraca Włosy Zdrowe jedzenie Ziaja Zużycia
Ashe Motyw przez WP Royal.